smile
все пробегут, по ровному и без снаряги -пробегут все, главное найти свой темп, это как-раз те самые первые 500 тяжёлых метров.

Друзья, приезжайте к нам в Томск на очередной дрищ-тест "Последняя схватка" - всё тайное станет явным =))

Veter, Tomsk, вы там погоду приличную обеспечьте, а то я вам как сольюсь!!!

спорт вреден для здоровья.
начал бегать на выносливость. 5, 10, 15 км. на время.
через неделю вылетело колено...
бросил это дело, закурил заново. ниче не болит)))

все конечно же пробегут. вопрос времени (соответственно скорости).

И да, с бегом не злоупотребляйте. Контроль за пульсом должен быть иначе бег - прямая дорога к инфаркту.

не умеешь бегать - ходи пешком


начитался книжек для тех кому за 50?

извини за прямоту, бро

хуже, каждый день в силу специфики работы общаюсь с врачами...
и да, теперь только ходьба под горочку

спорт - это зло
пользу приносит физкультура

Ну, как бы то ни было, но со времени первого пста в этой теме я таки дотянул подтягивания и бег до "норматива". По отжиманиям осталось еще 5 отжиманий "добить" и смогу тоже адово здесь плюсоваться.

P.S. Сейчас проверил, если не "от пола", то тоже 40 делаю. Так что я недрищ, ура, ура. Так что сраться на форуме - полезно для здоровья.

эти врачи, такииие выдумщики...


ну да, с дуру можно и х..й сломать


никто не срался, тема для этого и создана

Поздравляю кстати :)